Wir empfehlen eine etwas straffere Seilringstärke zu wählen. Durch die straffere Bespannung wirkt der Druck auf die Knochen stärker und somit kann die Knochendichte besser aufgebaut werden. Zudem schenkt die härtere Bespannung mehr Sicherheit, da die Matte nicht so instabil ist und das Gleichgewicht anfänglich nicht überfordert wird. Mehr Informationen zum Thema Osteoporose findest Du hier:
Osteoporose: Knochen stärken mit dem Trampolin
Fühlen Du Dich auf dem Trampolin nicht sicher? Haltegriffe oder unsere T-Stange helfen Dir bei deinem Training und bieten Dir Stabilität und Sicherheit.
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