Overslaan en naar hoofdcontent gaan
Startpagina van bellicon FAQs Helpcenter
  • Een aanvraag indienen
  • Aanmelden
  • Aanmelden
  • Een aanvraag indienen
  1. bellicon FAQs
  2. Training
  3. Oefeningen

Oefeningen

  • Zijn er speciale trampoline-oefeningen voor mensen op leeftijd?
  • Met welke oefeningen kan je het evenwicht trainen?
  • Wat zijn de belangrijkste stretchoefeningen voor mensen op leeftijd?
  • Hoe ziet een bewegingspauze (bijvoorbeeld in homeoffice) eruit?
  • Welke oefeningen zijn het beste om af te vallen?
bellicon FAQs
Deutsch Deutsch (Schweiz) English (GB) English (US) Français