Wat is de beste manier om met een training te beginnen?

Als je al bij bellicon Home geregistreerd bent, dan heb je de eerste stap al gezet! Zo niet, registreer je dan als gast op https://video.bellicon.com.

Wij raden je aan, eerst jouw profiel in te stellen door in te loggen en vervolgens deze pagina te openen: http://video.bellicon.com/de/profile/edit.

Hier kan je jouw persoonlijke gegevens, voorkeuren, trainings- en fitnessdoelen invoeren. Na het bekijken van de introductievideo kan je beginnen met het bekijken van verschillende video's door een persoonlijk plan te maken. Deze video's worden speciaal voor jou geselecteerd en zijn gebaseerd op jouw doelen.

Als je zonder trainingsplan wilt beginnen, kun je ook de gratis videozoekfunctie gebruiken. In het menu onder "Video's" vind je alle video's die beschikbaar zijn op bellicon Home; deze kun je individueel selecteren met behulp van de "Filter" rechtsboven.

Als je liever een plan gebruikt dat over meerdere dagen loopt, kun je dit ook selecteren: https://video.bellicon.com/de/plans. Het begint met een klik op de knop "Let's go,..." in de rechterbovenhoek.

Wij wensen je veel succes met jouw training!