Um Dir den Start in das bellicon Minitrampolintraining zu erleichtern, empfehlen wir Dir die Seilringstärke passend zu Deinem Körpergewicht etwas härter zu wählen.
Eine stärkere Bespannung erzeugt eine schnellere Schwingung, was bedeutet, dass Du nicht so tief in die Matte einsinken wirst. Die Matte ist dadurch auch etwas stabiler und Du kannst Dich auf Dein Ausdauertraining optimal konzentrieren. Denn je weicher die Seilringe, desto tiefer sinkst Du ein, umso instabiler wird die Sprungmatte und dies fordert Dein Gleichgewichtssinn und Deine Koordination.
Die richtige Seilringstärke findest Du im Seilringkonfigurator heraus:
Kommentare
0 Kommentare
Zu diesem Beitrag können keine Kommentare hinterlassen werden.