Ich bin schwanger - kann ich trotzdem aufs bellicon®?

Wir gratulieren Ihnen zu Ihrer Schwangerschaft!

Bitte wenden Sie sich an Ihren Arzt bevor Sie einen neuen Trainingsplan in Ihrer Schwangerschaft anfangen. Jede Schwangerschaft ist einzigartig und sollte so behandelt werden. Wenn Sie das OK zum Schwingen auf dem bellicon® bekommen haben, empfehlen wir Ihnen die Intensität Ihres Trainings leicht bis moderat zu halten.

Wir haben angepasste Workouts für "während der Schwangerschaft" und "nach der Schwangerschaft" auf Englisch von der Trainerin Fayth. Besonders das Erste Video aus dem Plan könnte interessant sein, da sie dort erklärt was Sie auf dem bellicon® machen können und was Sie lieber nicht machen sollten, während Sie schwanger sind: http://video.bellicon.com/en/videos/269
Hier ist der gesamte Trainingsplan: http://video.bellicon.com/en/plans/7067

Sollten Sie Fragen zu Ihrer Mitgliedschaft haben, wenden Sie sich bitte an unser Support Team unter video@bellicon.com .

Wir wünschen Ihnen und Ihrem Kind alles Gute!